自控能力也可以说是一个人的修养品行，控制自己的言行举止，合情合理的为人处事。
这也是人和动物区别之一，人不仅有思维能力，还可以约束自己有目的行为 自己的思想。
但是自控能力和人的性格差不多，有着相互的联系和影响。所谓江山易改本性难移，不是每个人都有很好的自控能力，好的修为品行。所以人不仅要有自控能力，还需要我们的社会有约束每个社会成员的能力，以及我们的国家要有约束每个公民行为的能力。
生活上我们有道德约束，社会群体和舆论监督着每个人的行为。使其一些自控能力较弱的人有个启示作用及行为准则。
但总有一些不受控制思想极端的人，这时就需要极端的手段去对付，比如坏人，法律会审判为罪犯，警察会用强制手段给予制止。还有甚者，暴乱造反，反人类的罪行，需要我们的国家及全体人民的力量给予坚决的打击。匡扶正义打击邪恶，我们美好的生活才可以更好的持续下去。
现在我们国家繁荣强盛起来了，人民生活都过得比较幸福，我们更要很好的约束自己，珍惜来之不易的生活。
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